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34번째날, 닭고기의 효능

by 식단쟁이 2022. 7. 19.
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닭고기의 효능

삼계탕의 주재료인 닭고기는 소화와 흡수가 잘 되게 하며 필수 아미노산과 불포화 지방산이 풍부해

각종 성인병 예방에 효과적입니다.

삼계탕 속에 들어 있는 인삼은 원기를 회복해줍니다.

그리고 닭은 면역력 증강에 도움을 주고 암 예방에 효과가 있으며 함께 들어가는 밤과 대추는 위를 보호하고 피로를 풀어주는 역할을 합니다.

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